鲍鱼辣酱拌面
- 煮
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
今天来做鲍鱼老梁拌面。
鲍鱼辣酱拌面营养建议
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含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鲍鱼辣酱拌面的食材2人份
- 面条1把
- 菠菜2颗
- 鸡蛋1个
- 鲍鱼辣酱适量
- 精盐少许
- 食用油少许
鲍鱼辣酱拌面的做法
1
备好下面食材
2
菠菜摘洗干净备用
3
锅中烧开水，放入面条，加少许盐
4
煮至面条断生，即可捞出
5
捞出盛入盘中，加少许食用油拌匀，防粘
6
菠菜焯烫一下
7
煮熟的鸡蛋对半切开
8
然后摆盘，放入适量鲍鱼辣酱
9
吃的时候拌匀即可
成品图
