蔓越莓核桃欧包
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
松软的核桃二包，加入蔓越莓，口感更香甜。
蔓越莓核桃欧包营养建议
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含糖量 26.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蔓越莓核桃欧包的食材2人份
- 蔓越莓核桃1把
- 高筋面粉180克
- 全麦粉80克
- 水110克
- 鸡蛋1个
- 酵母3克
- 橄榄油16克
蔓越莓核桃欧包的做法
1
所有的材料称好放到厨师机里
2
20克白糖
3
所有材料，揉到扩展状态，加入油，揉出膜
4
揉好的面团分成两份，加入蔓越莓，核桃
5
整成橄榄型
6
1.5倍大，撒粉割包
7
烤箱180度，25分钟
8
成品
成品图
蔓越莓核桃欧包的烹饪技巧
欧包也可以加入老面，这样子做出来的会更松软，下次分享老面做法