香辣小炒牛肉
- 炒
- 麻辣味
- <10分钟
- 初中水平
这个菜真的没有难度，做起来又快手，在家试了几次，除去切菜准备菜的时间，炒制的过程只需要花费一分钟左右就完成了，做好的牛肉香辣滑嫩，特别下饭，国庆假期大家不妨尝试着在家做一做，简直就是零失败的做法，关键是好吃，牛肉也是一种非常有营养的肉，秋冬季可以适当多吃些，到了冬天，手脚容易冰冷的朋友体质能有很明显的改善。
香辣小炒牛肉营养建议
-
含糖量 8.19克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
香辣小炒牛肉的食材2人份
- 牛肉一块
- 小葱几根
- 姜一块
- 蒜几粒
- 盐一勺
- 味精少许
- 白砂糖一勺
- 花椒粉适量
- 料酒一勺
- 生抽一勺
- 老抽几滴
- 玉米淀粉一勺
- 小米辣一把
香辣小炒牛肉的做法
1
准备一块牛肉，冲洗干净血水
2
逆着牛肉的纹理，将牛肉切成大约三四毫米粗细的条状，逆着牛肉的纹理去切牛肉，炒好以后才不会塞牙
3
用料酒，盐，玉米淀粉，老抽加入牛肉丝中，用手轻轻抓揉牛肉，尽量让牛肉与调味料混合均匀，这样做的目的也是为了让炒好的牛肉丝更滑嫩
4
多准备一把小米辣，切碎，生姜切丝，大蒜拍碎切小，这个菜是个重口味的菜，小米辣可别不舍得放，最后的牛肉也不会辣得很变态，因为有姜和蒜提味，整体上菜的口感十分香
5
切一些小葱备用，小葱也可以换成香菜，或者换成大葱，我觉得小香葱的味道最好
6
油锅烧热，下入小米辣，姜丝蒜末炒出香味来，油量跟平时炒菜的用量一样就可以
7
然后下入牛肉丝，大火快速翻炒，饭店里这一步大概用时18秒，我做得也挺快，保持大火，如果再掂一下锅，牛肉的味道会更香
8
牛肉开始变色时再加入一些生抽，盐，味精，白砂糖，花椒粉，放入小葱段，继续保持大火翻炒均匀，如果平时就对调味料的用量没有概念，这一步可以提前将需要用到的调味料混合在一千个小碗中，直接倒进来更节省时间
9
牛肉完全变色就出锅，香辣可口，闻起来就食欲大开
成品图
香辣小炒牛肉的烹饪技巧
用来做小炒的牛肉可以选择里脊肉或者纯瘦肉，不要有大块的牛筋，否则炒出来的牛肉如橡皮筋般咬不动
牛肉快炒好时可以加入少许香芹段，那种细细香香的最佳，更是别有一番风味