蓝莓水晶糕
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
水晶糕是北京传统糕类食品中的名品，解放前做得最好的要数滋兰斋的一家南方铺子。而南来顺饭庄所做的水晶糕，是用京糕、青梅、瓜条、桃仁、果脯等为辅料的，江米面与白糖搅拌均匀，上锅蒸熟熟。传统类的糕点，总是离不开青红绿丝这些食材，但是我还偏偏不喜欢吃，从小就不喜欢吃，小时候常吃的月饼，也是常放这两样食材，所以有青红丝的月饼我基本都不吃。 这传统是因为工艺技术落后，很多时候不得不手工进行。现在有各种各样的预拌粉，也不需要手工磨浆，还有现成的果酱，做一款水果味的水晶糕更是节省时间，也省时省力，更适合家庭制作。
蓝莓水晶糕营养建议
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含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蓝莓水晶糕的食材2人份
- 水晶糕点粉130克
- 水330克
- 糖80克
- 蓝莓10克
- 蓝莓果酱6克
蓝莓水晶糕的做法
1
量杯里倒入水，加入糖搅匀。 3.
2
倒入水晶糕点粉，搅至无干粉。用料理棒将结块的部分打细，过筛一遍
3
先将面糊倒入模具中一半，震出气泡，大火蒸2分钟。
4
表面凝固后，中间放上蓝莓。
5
再舀一些蓝莓果酱在上面。
6
果酱要放在蓝莓上面，边缘留空。再缓慢的将面糊倒入模具中，盖上锅盖继续蒸10分钟
成品图
蓝莓水晶糕的烹饪技巧
记得要过筛，用料理棒打过后会更细腻
倒入模具中要震出气泡，不然成品会不好看
馅要放中间，边缘要留白，不然封不住口，馅容易留出来，果酱不要放太多
糕点很粘，一定要使用不粘模具