发面饼也能做出好吃的三明治
- 其它工艺
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
好吃不贵
发面饼也能做出好吃的三明治营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
发面饼也能做出好吃的三明治的食材2人份
- 鸡胸脯肉1个
- 鸡蛋1个
- 发面饼3个
- 香肠1根
- 生菜叶1棵
- 奥尔良腌料2勺
- 淀粉1勺
- 沙拉酱适量
发面饼也能做出好吃的三明治的做法
1
鸡肉洗净切块
2
将肉块，鸡蛋，奥尔良腌料放入料理机中打成泥
3
加淀粉拌匀
4
煎肉饼，煎至两面金黄
5
香肠切片
6
发面饼切开
7
放上香肠
8
加上菜叶和鸡肉饼
9
淋上沙拉酱
10
用保鲜膜包起来，一切两半即可
成品图
