萝卜土豆烧牛肉
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
孩子喜欢吃牛肉，可是广州的牛肉卖的有点贵，四十多一斤，卤出来没多少了，孩子正是长身体阶段，需补充足够的营养，加了土豆和萝卜一起红烧，味道非常赞哟。
萝卜土豆烧牛肉营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
萝卜土豆烧牛肉的食材2人份
- 牛肉300克
- 萝卜180克
- 土豆300克
- 油适量
- 盐1勺
- 酱油1勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 鸡精半勺
- 辣椒酱1勺
萝卜土豆烧牛肉的做法
1
准备好土豆和萝卜，并洗净切块
2
准备好牛肉卤好
3
牛肉切块
4
锅热油，下姜蒜炒香
5
加入萝卜和土豆
6
翻炒几下
7
加入牛肉
8
加点酱油
9
加点辣椒酱和水
10
中火烧制
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加盐
12
加鸡精调味烧熟
13
装盘
成品图
萝卜土豆烧牛肉的烹饪技巧
牛肉提前卤好
红烧加点酱油和辣椒酱烧出来更香更下饭