肉丝炒青椒丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
青椒肉丝是家常菜，青椒含有青椒所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠道蠕动。
肉丝炒青椒丝营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉丝炒青椒丝的食材2人份
- 猪肉200克
- 柿子椒300克
- 盐1勺
- 料酒1勺
- 淀粉1勺
肉丝炒青椒丝的做法
1
备好食材
2
肉丝加入淀粉料酒拌匀
3
锅中油热炒肉丝
4
加青椒丝炒
5
炒软加点盐拌匀出锅
6
装盘
成品图
肉丝炒青椒丝的烹饪技巧
青椒炒肉丝，清淡下饭补充能量