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诗文 火腿鸡蛋酱油炒饭
释义
火腿鸡蛋酱油炒饭的做法

火腿鸡蛋酱油炒饭

  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

火腿鸡蛋酱油炒饭

火腿鸡蛋酱油炒饭营养建议

  • 含糖量 14.49
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

火腿鸡蛋酱油炒饭的食材2人份

  • 米饭一碗
  • 火腿肠一根
  • 鸡蛋一个
  • 玉米粒、青豆适量
  • 生抽一勺

火腿鸡蛋酱油炒饭的做法

1 火腿鸡蛋酱油炒饭菜谱图解

鸡蛋打散,倒入锅中,用筷子搅散,炒成鸡蛋碎

2 火腿鸡蛋酱油炒饭菜谱图解

不用洗锅,放入火腿玉米青豆,翻炒均匀

3 火腿鸡蛋酱油炒饭菜谱图解

加入米饭,翻炒均匀

4 火腿鸡蛋酱油炒饭菜谱图解

加入鸡蛋碎,翻炒均匀

5 火腿鸡蛋酱油炒饭菜谱图解

加入一勺生抽,翻炒均匀

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更新时间:2024/11/15 13:48:47