青菜肉丝炒面
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
青菜肉丝炒面营养建议
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含糖量 33.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
青菜肉丝炒面的食材2人份
- 面条（生）500g
- 小白菜150g
- 生抽8ml
- 老抽5ml
- 元贞糖5g
- 花生油20ml
青菜肉丝炒面的做法
1
先把面条煮沸，然后用冷水冲洗一下
2
把青菜先炒至7分熟
3
起油锅加入肉丝翻炒一下
4
再加入面条翻炒
5
加入生抽、老抽、糖
6
再加入青菜
7
用力的让所有的面条都粘上酱油即可