剁椒粉丝蒸扇贝鲍鱼
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
里里听说小伙伴想吃海鲜啦~
剁椒粉丝蒸扇贝鲍鱼营养建议
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含糖量 24.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
剁椒粉丝蒸扇贝鲍鱼的食材2人份
- 扇贝适量
- 鲍鱼适量
- 粉丝200克
- 蒜蓉一勺
- 剁椒酱适量
- 蚝油一勺
- 生抽一勺
剁椒粉丝蒸扇贝鲍鱼的做法
1
蒜蓉剁椒酱炒香，加入蚝油生抽
2
把泡好的粉丝放到扇贝上，然后撒上剁椒酱
3
把清洗好的鲍鱼拉出十字，放上辣椒酱
4
放入蒸锅
5
出锅
成品图
