网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 红豆莲子一口酥
释义
红豆莲子一口酥的做法

红豆莲子一口酥

  • 烘焙
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

一口酥,做起来很简单,内馅可以随性多变,我是为了消耗之前买的红豆莲子馅,你可以根据喜好换成豆沙、莲蓉、紫薯或者香芋等都行,炒馅也没什么定则,油糖量都可以随意,不过要尽量把馅炒干点。 【酥皮配方】黄油100克,白鲨蛋糕粉170克,杏仁粉(可换成等量低粉)30克,全蛋液40克,糖粉50克,盐少许。? 【板栗馅】(或其它馅)350克。 【表面装饰】蛋黄1个+少许蛋白,熟芝麻适量。 【烘烤】上管200度下管180度,中层约15分钟。 方子后面会附上板栗馅的做法供参考,糖、油用量自己把握,豆沙馅做法类似,紫薯和芋头馅更简单,蒸熟压成泥加糖和油拌匀即可。

红豆莲子一口酥营养建议

  • 含糖量 53.13
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

红豆莲子一口酥的食材2人份

  • 白鲨蛋糕粉170克
  • 熟芝麻适量

红豆莲子一口酥的做法

1 红豆莲子一口酥菜谱图解

1.【酥皮配方】黄油100克,低粉170克,杏仁粉(可换成等量低粉)30克,全蛋液40克,糖粉50克,盐少许。? 【板栗馅】(或其它馅)350克。 【表面装饰】蛋黄1个+少许蛋白,熟芝麻适量。 【烘烤】上管200度下管180度,中层约15分钟。 方子后面会附上板栗馅的做法供参考,糖、油用量自己把握,豆沙馅做法类似,紫薯和芋头馅更简单,蒸熟压成泥加糖和油拌匀即可

2 红豆莲子一口酥菜谱图解

2.黄油室温软化,低粉和杏仁粉混合过筛,蛋液打散,糖粉秤量好。如果没有杏仁粉可换成等量低粉。 所有的食材混合在一起,揉至无干粉颗粒状态。将面团整理好,盖保鲜膜入冰箱冷藏1小时以上

3 红豆莲子一口酥菜谱图解

3.将冷藏好的酥皮面团分成均匀的四份。这一步可借助保鲜膜,保鲜膜先平铺,将面团放中间,保鲜膜上下对折,宽约8厘米,将面团从中间往左右两边擀

4 红豆莲子一口酥菜谱图解

4.取一份擀成宽约8厘米的长片,将红豆莲子馅揉成长条,放在中间

5 红豆莲子一口酥菜谱图解

5.借助保鲜膜,从下边提起把馅卷起来,卷紧一点,皮能完全包住馅即可,多出来的边切掉。每次切出来多余的皮可以最后一起揉成团后再用。借助保鲜膜,把酥条滚均匀

6 红豆莲子一口酥菜谱图解

6.用刮板切成宽约1.5至2厘米的小块

7 红豆莲子一口酥菜谱图解

7.整齐地摆入铺了油纸的烤盘中,烤箱预热上下火200度。刷两遍蛋黄液

8 红豆莲子一口酥菜谱图解

8.撒适量芝麻

9 红豆莲子一口酥菜谱图解

9.送入预热好的烤箱,将温度调整为上火200度(不变)下火180度,烤约15分钟,上色满意即可

10 红豆莲子一口酥菜谱图解

10.烤好的一口酥放烤网上晾凉后装密封盒保存

11 红豆莲子一口酥菜谱图解

11.配上一杯玫瑰花茶,三五朋友一起,一个美好的下午喽

成品图

红豆莲子一口酥的烹饪技巧

馅的做法供参考,糖、油用量自己把握,豆沙馅做法类似,紫薯和芋头馅更简单,蒸熟压成泥加糖和油拌匀即可
一口酥外皮会吸收馅中的水分,如果放至一天后水汽太大,很容易变得不酥。如果不酥了,吃之前上下管200度再烤5分钟就恢复了

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/28 4:21:07