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诗文 杏鲍菇炒番茄
释义
杏鲍菇炒番茄的做法

杏鲍菇炒番茄

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

杏鲍菇炒番茄是一道快手菜,杏鲍菇和西红柿都是日常饮食上比较常见的两种食物,杏鲍菇的口感较好,而且含有丰富的优质蛋白,西红柿的营养价值也很高,两者可以一起炒也可以一起食用,味道也非常好。

杏鲍菇炒番茄营养建议

  • 含糖量 3.57
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

杏鲍菇炒番茄的食材2人份

  • 杏鲍菇1根
  • 番茄1个
  • 酱油1勺
  • 葱花1根

杏鲍菇炒番茄的做法

1 杏鲍菇炒番茄菜谱图解

备好食材

2 杏鲍菇炒番茄菜谱图解

杏鲍菇切片番茄切丁

3 杏鲍菇炒番茄菜谱图解

锅中倒油炒番茄

4 杏鲍菇炒番茄菜谱图解

在加入杏鲍菇炒

5 杏鲍菇炒番茄菜谱图解

加点酱油

6 杏鲍菇炒番茄菜谱图解

出锅撒葱花

成品图

杏鲍菇炒番茄的烹饪技巧

试试吧感觉这样搭配还不错

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 15:51:19