青椒小干鱼
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
青椒小干鱼营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青椒小干鱼的食材2人份
- 柿子椒200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 老抽适量
- 鸡精适量
青椒小干鱼的做法
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青椒洗干净切丝
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小干鱼用温水泡一下洗干净，沥干水分
4
葱蒜切好备用
5
锅中加油烧热，倒入小干鱼
6
炸至小干鱼金黄，放入切好的葱段和花椒炒香，倒入适量老抽
7
把辣椒放进去翻炒2分钟
8
在加入蒜末炒匀
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关火，加鸡精即可出锅