千丝万缕面
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
懒洋洋的小粥末，来一碗味道鲜美营养丰富的千丝万缕面，让美好的一天满血复活。
千丝万缕面营养建议
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含糖量 9.17克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
千丝万缕面的食材2人份
- 挂面2把
- 鸡蛋1个
- 圆白菜1颗
- 西红柿1个
- 酱牛肉1块
- 高汤适量
- 香油适量
- 生抽适量
- 水适量
千丝万缕面的做法
1
将菜洗净，切好，准备好高汤等食材
2
锅内加适量水和高汤煮沸
3
锅开后将面放入
4
面七成熟后将切好的西红柿圆白菜放入
5
锅开后后把鸡蛋搅拌均匀放入
6
开锅后盛面，淋上香油和生抽，摆上切好的酱牛肉和西红柿
成品图
千丝万缕面的烹饪技巧
加入高汤会使味道更鲜美，鸡蛋也可整个煮熟再剥皮放进去哦