煎培根土豆饼
- 煎
- 果味
- 新手尝试
煎培根土豆饼营养建议
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含糖量 14.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煎培根土豆饼的食材2人份
- 土豆泥450g
- 培根50g
- 鸡蛋2个
- 面粉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
煎培根土豆饼的做法
1
土豆蒸熟去皮，放保鲜袋子里，用面棒推压成泥
2
培根切碎
3
把土豆泥、鸡蛋、面粉、培根、盐、香粉一起倒一个大盘中
4
搅拌成均匀面糊
5
搅匀的面糊团
6
用手拿一团面糊，手和成圆放锅中煎
7
煎至一边焦黄翻至别一边也煎至焦黄至熟