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诗文 甜筒小饼干 宝宝辅食食谱
释义
甜筒小饼干  宝宝辅食食谱的做法

甜筒小饼干 宝宝辅食食谱

  • 烘焙
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

参考月龄:12个月以上 甜筒里的馅料我直接用了姐妹们最爱的紫薯+牛奶捣泥组合,制作简单,又软糯又有奶香味,细腻香甜,当做夹心充实口感再好不过了。

甜筒小饼干 宝宝辅食食谱营养建议

  • 含糖量 25.9
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

甜筒小饼干 宝宝辅食食谱的食材2人份

  • 低筋面粉70克
  • 红薯30克
  • 10克
  • 10克
  • 蛋黄1个
  • 紫薯60克
  • 牛奶15克

甜筒小饼干 宝宝辅食食谱的做法

1 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:饼干:低筋粉70克、红薯30克、糖10克、油10克、蛋黄1个 内馅:紫薯60克、牛奶15克 操作时间:40分钟 美味指数:★★★★★ *以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量

2 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

红薯、紫薯分别去皮,切成小丁。 *红薯可以替换成山药、南瓜这类食材,紫薯馅如果换成豆沙馅等任意馅料

3 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

放在2个小碗中,一起上锅蒸熟,需要15分钟左右

4 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

完全熟透后取出,分别将紫薯、红薯捣成泥状

5 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

先在紫薯泥中加入牛奶,搅拌均匀,放好备用。 *如果你们想要吃更细腻的口感,这步的紫薯作为内馅,可以过筛一次。牛奶可以增强奶香味,过敏的娃自动换成冲泡好的等量配方奶或者清水

6 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

在红薯泥中加入蛋黄、糖、油,一直快速搅打至乳化状态。 *所谓乳化状态就是将本不相溶的几种食材,在快速、强烈的搅拌下,融为一体呈乳状液。充分的乳化会使饼干口感更好,当然你也可以直接拌匀

7 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

然后继续加入低筋粉,用筷子搅拌成絮状

8 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

然后揉成光滑的面团

9 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

将面团擀成方形的饼状,表面用嫰肉锤压出花纹。 *没有嫩肉锤可以找找家里还有什么模具是可以压出花纹的,或者这步直接省略掉,也不影响口感

10 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

然后将面饼切分成大小均匀的三角形。

11 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

取一个三角形面片,放在手中卷起,再捏合住接口,剪去多余边角

12 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

甜筒中装入紫薯馅。 *多余的边角料不浪费,一会儿直接和小饼干一起放入烤箱,烤制食用就好。

13 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

所有做好的甜筒饼干摆入烤盘中,烤盘底部铺一层硅油纸防粘。 *没有烤箱的姐妹,也可以选择直接上锅蒸熟的方式,有烤箱的姐妹直接用烤箱,是最好吃的

14 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

将烤箱调至160度18分钟,饼干放入预热好的烤箱中。 *家里的烤箱如果没有自动预热功能,可以手动调制160度,提前预热5~10分钟。 *因为每家烤箱的火候都不一样,所以烘烤时间要根据自家烤箱的情况进行微调,以熟透为准

15 甜筒小饼干  宝宝辅食食谱菜谱图解

烤好后取出。 这次的食材量我一共做了10个,君君这里再次强调,这次的甜筒小饼干整体口感是软的,并不酥脆,但超级好吃哦~

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更新时间:2024/12/14 9:29:02