洋葱玉米炒香肠
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
食材只需三样就行，因为那会我的厨艺马马虎虎，所以拿这三样食材随便炒炒，孩子却抢着吃，说比吃肉过瘾，配米饭真美味！那会孩子吃的肉嘟嘟的，不过后来我减少做这个菜了，因为里面有个食材香肠，吃多不好，今个给孩子做一份吧。
洋葱玉米炒香肠营养建议
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含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
洋葱玉米炒香肠的食材2人份
- 洋葱半个
- 玉米青豆150克
- 香肠2根
- 生抽半勺
- 盐少许
洋葱玉米炒香肠的做法
1
首先把洋葱去皮，切细碎，热锅下油，倒入翻炒，炒的变透明出香味
2
把玉米青豆倒入跟洋葱碎一起翻炒，食材炒得香喷喷
3
翻炒片刻后，倒入生抽和盐调味，均匀翻炒一边
4
把香肠切丝倒入锅中跟食材一起翻炒，炒制断生
5
倒入少许清水，大火煮熟，最后翻炒下即可出锅了
成品图
