枇杷龟苓膏
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
枇杷是一种非常健康的水果，龟苓膏亦是一种非常健康的食物，二者搭配，不仅好吃，而且很营养，
枇杷龟苓膏营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
枇杷龟苓膏的食材2人份
- 龟苓膏粉10克
- 热水30毫升
- 开水250毫升
- 枇杷2个
- 蜂蜜1勺
枇杷龟苓膏的做法
1
10g龟苓膏粉用20ml热水化开
2
搅拌成糊
3
倒入250ml开水冲至浓稠（类似冲藕粉），或者小火煮开至浓稠
4
煮时用小火，不停搅拌，煮浓稠后晾凉放冰箱冷藏2小时
5
做好的龟苓膏很弹，切成小方块
6
枇杷去核切成小块，铺在龟苓膏上
7
淋上蜂蜜即可
成品图
