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诗文 银耳红枣汤
释义
银耳红枣汤的做法

银耳红枣汤

  • 甜味
  • <90分钟
  • 初级入门

女孩纸的美容汤水哦~

银耳红枣汤营养建议

  • 含糖量 27.86
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

银耳红枣汤的食材2人份

  • 银耳半颗
  • 阿胶枣15颗
  • 莲子(干)1把
  • 鹌鹑蛋适量
  • 枸杞若干颗
  • 冰糖适量

银耳红枣汤的做法

1 银耳红枣汤菜谱图解

银耳和红枣适量,加入水,炖一个小时以上,看个人口味可以适当缩减延长时间

2 银耳红枣汤菜谱图解

盛出来即可,可以放冰糖或者红糖,我是女孩纸,所以放的红糖

3 银耳红枣汤菜谱图解

大功告成,可以开吃,很简单

成品图
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更新时间:2024/12/15 18:55:40