烤地瓜角
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 中级掌勺
做地瓜的时候，整个蒸起来很费时，但如果切成块来蒸，水分又太大影响口感，如果用烤箱烤更是需要长时间，还得在旁看着，今天我的这个老地瓜的方法就非常值得推荐，地瓜洗干净后用五分钟的时间就能吃口，可以做零食，可以做主食，非常方便。
烤地瓜角营养建议
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含糖量 16.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烤地瓜角的食材2人份
- 大地瓜1个
- 油适量
- 盐适量
烤地瓜角的做法
1
大个地瓜一个，去皮洗干净。其实不去皮更好吃，我是习惯性操作了，带皮洗干净才好呢
2
把地瓜切成一个个长的三角的样子
3
找一个耐热烤盘，放入地瓜条，刷上一层油，在捏一点盐撒上
4
用微波炉操作，高火五分钟，就轻松完成
5
又香又软嫩的烤地瓜，外皮有点微微的干，咬一口有地瓜干的味道，太好吃啦
成品图
烤地瓜角的烹饪技巧
如果看着火轻，可以在多烤一会儿