大蒜炒年糕
- 炒
- 蒜香味
- 新手尝试
大蒜炒年糕营养建议
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含糖量 16.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
大蒜炒年糕的食材2人份
- 禧运年切片年糕300g
- 蒜200g
- 调和油适量
- 食盐适量
大蒜炒年糕的做法
1
大蒜洗净，切短
2
锅中放油，炒大蒜
3
待大蒜塌锅，倒入年糕，一起炒
4
不断地炒，炒至年糕微微软了
5
加点盐
6
再加点水，炒熟