白果支竹猪肚煲
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- 新手尝试
白果支竹猪肚煲营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白果支竹猪肚煲的食材2人份
- 猪肚300g
- 白果(干)20粒
- 黄椒1个
- 腐竹100g
- 洋葱50g
白果支竹猪肚煲的做法
1
准备洋葱，白果，支竹，猪肚，黄椒胡萝卜
2
胡萝卜洗净切件
3
先把白果与胡萝卜放在煲中煲二十分钟
4
加入切件的猪肚再煲30分钟
5
最后加入支竹洋葱蚝油生抽煲至收汁即可