牙签肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
牙签肉
牙签肉营养建议
-
含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牙签肉的食材2人份
- 猪里脊肉300克
- 姜适量
- 蒜适量
- 小葱适量
- 料酒10克
- 生抽15克
- 黑胡椒2克
- 盐2克
- 淀粉20克
- 干辣椒15克
- 孜然粉3克
- 辣椒粉3克
- 白芝麻适量
牙签肉的做法
1
里脊肉切片
2
倒入调料腌制20分钟
3
用牙签串起
4
油温8成热炸1分钟捞出备用
5
炒香姜蒜干辣椒
6
倒入里脊肉辣椒粉孜然粉白芝麻香葱翻炒均匀
成品图
