里脊肉包饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
里脊肉包饭
里脊肉包饭营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
里脊肉包饭的食材2人份
- 米饭适量
- 火腿适量
- 胡萝卜适量
- 黄瓜适量
- 猪里脊肉适量
- 生抽适量
- 酱汁适量
- 白砂糖适量
里脊肉包饭的做法
1
煮好的米饭，加入火腿肠丁，胡萝卜丁，黄瓜丁，适量香油，生抽，搅拌均匀
2
捏成小团，用里脊肉包裹起来
3
锅中油热放入饭团，加白砂糖，生抽
4
盛出淋上酱汁摆盘即可
成品图
