诗文 | 红豆酸奶盅 |
释义 |
![]() 红豆酸奶盅
红豆酸奶盅营养建议
红豆酸奶盅的食材2人份
红豆酸奶盅的做法
1
![]() 先做蜜红豆:红豆用清水浸泡过夜
2
![]() 煮三开,每一次煮开时倒去红豆水,再继续加清水煮,这样煮出来的红豆不会开花全破皮
3
![]() 最后一次煮开至红豆全熟
4
![]() 收红豆汁,收干时倒入白糖
5
![]() 拌均匀即为蜜红豆
6
![]() 木瓜切去上半部分,挖去中间的木瓜肉
7
![]() 兑入酸奶
8
![]() 加入两勺蜜红豆拌均匀即可 |
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