香芒火龙果奶酪沙拉
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- 其它口味
- 新手尝试
香芒火龙果奶酪沙拉营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香芒火龙果奶酪沙拉的食材2人份
- 小小光明奶酪（草莓味）50g
- 火龙果1只
- 西红柿1只
香芒火龙果奶酪沙拉的做法
1
加工奶酪和青芒果
2
火龙果和番茄
3
锅内水烧开，番茄洗净后放入开水中滚一下捞起
4
捞起的番茄迅速去皮，这芒果熟透了，我只能也把它剥皮
5
火龙果很容易剥皮
6
把所有的瓜果切成块
7
把奶酪去掉纸包装
8
一起装入碗中就可以了
9
和水果一起吃