丰富食材生命精力汤
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
刚刚接触到精力汤的时候我并不是很喜欢这个闻到，可能是菜味比较重吧。后来我觉得开始喜欢上了，精力汤的味道是比较浓烈的。精力汤本身就是属于种类比较多，换句话说营养会比较全面一点。食材可以不是一次性的，每次用剩下的就放进冷冻室里冷冻起来，下次使用再取出来就可以了，这样也不需要加冰块，因为热的果蔬汁真的很难喝。不过是哪种精力汤，我觉得对排便都很有用，?(? ???ω??? ?)?
丰富食材生命精力汤的食材2人份
- 生菜80克
- 苦瓜60克
- 芹菜30克
- 胡萝卜1根
- 橙1个
- 葡萄100克
- 苹果1个
- 亚麻籽20克
- 纯净水450毫升
丰富食材生命精力汤的做法
1
准备好所有食材
2
将生菜、苦瓜，芹菜、胡萝卜、葡萄洗净；橙子去皮切块
3
苹果洗净切块
4
将所有食材放入料理杯中，以软的在下原则，最后可以用苹果压一下
5
选择蔬果键运行结束
6
倒出即可饮用
成品图
丰富食材生命精力汤的烹饪技巧
精力汤做完之后可以尽快饮用
一次性准备的多余食材可以放入冰箱冷冻，需要时再取出