牛油果吐司思慕雪
- 烤
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
牛油果吐司思慕雪
牛油果吐司思慕雪营养建议
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含糖量 10.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛油果吐司思慕雪的食材2人份
- 牛油果一个
- 吐司一片
- 酸奶一盒
- 麦片适量
牛油果吐司思慕雪的做法
1
准备食材
2
牛油果去皮切块放入料理机
3
加入酸奶搅打细腻
4
吐司切小块，放入烤箱180度烤至金黄
5
面包块放凉，铺到碗底
6
倒入牛油果奶昔
7
装饰麦片
成品图
牛油果吐司思慕雪的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招