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诗文 烤香蕉
释义
烤香蕉的做法

烤香蕉

  • 烘焙
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

一看就会,十分钟就能做好的小吃,外酥里软,香甜可口的烤香蕉,无油低脂更健康

烤香蕉营养建议

  • 含糖量 14.35
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

烤香蕉的食材2人份

  • 香蕉3根
  • 面包糠适量
  • 鸡蛋1个
  • 低筋面粉少量

烤香蕉的做法

1 烤香蕉菜谱图解

准备食材,蛋液尽量用小点的鸡蛋

2 烤香蕉菜谱图解

鸡蛋打散

3 烤香蕉菜谱图解

香蕉去皮,裹一层薄薄的低粉

4 烤香蕉菜谱图解

再裹一层蛋液

5 烤香蕉菜谱图解

最后放入面包糠上,全部粘到面包糠

6 烤香蕉菜谱图解

放入烤网

7 烤香蕉菜谱图解

烤箱200度预热好放入香蕉烤5分钟

8 烤香蕉菜谱图解

我用的烤箱带空炸功能,五分钟刚好,如果是普通烤箱,大概需要10分钟

9 烤香蕉菜谱图解

烤好取出不烫手即可食用

成品图

烤香蕉的烹饪技巧

香蕉尽量选熟一点的
低粉可以用玉米淀粉代替

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 1:32:21