松子酸奶水果捞
- 拌
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
火龙果排毒护胃，促消化，清宿便。\n芒果益胃止呕，解渴利尿。\n香蕉益胃生津，疏通血脉，解酒毒。\n酸奶润肠通便，缓解痘痘，补钙。\n松子健脾通便，滋阴润肺，健脑补脑。
松子酸奶水果捞营养建议
-
含糖量 9.45克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
松子酸奶水果捞的食材2人份
- 芒果1个
- 火龙果1个
- 香蕉1个
- 酸奶1瓶
- 松子1把
松子酸奶水果捞的做法
1
准备食材
2
芒果肉切块
3
香蕉去皮切块
4
火龙果肉切块
5
全部装入果盘
6
倒入酸奶
7
撒上松子即可食用
成品图
