麻辣豆腐
- 炒
- 麻辣味
- <10分钟
- 新手尝试
麻辣豆腐主要是突出麻和辣，虽说是四川菜，但很多人都喜欢吃，超下饭的。
麻辣豆腐营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
麻辣豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
- 火锅底料10克
- 花椒2克
麻辣豆腐的做法
1
首先要准备好豆腐
2
豆腐切小块或切成丁都可以
3
锅内热油，放小块红油火锅底料小火慢煮
4
红油底料化开后，放入蒜和花椒爆出香味
5
倒入豆腐翻炒均匀，让每一块豆腐都沾上调料汁
成品图
