番茄云吞
- 煲
- 酸甜味
- 新手尝试
番茄云吞营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄云吞的食材2人份
- 意大利云吞20个
- 西红柿500g
- 调和油适量
- 白糖适量
- 葱适量
番茄云吞的做法
1
云吞放锅里先蒸熟
2
蒸云吞
3
番茄洗净
4
用开水泡一下，容易去皮
5
将番茄去皮
6
蒸好的云吞放凉
7
炒锅放油，将云吞炸至金黄色
8
炸好的云吞待用
9
炒锅放油，倒入番茄炒熟
10
加入白糖煮至糖溶化
11
葱切葱花
12
将番茄淋到炸好的云吞上，放上葱花即可