辣白菜煎饼
- 煎
- 酸辣味
- <5分钟
- 初级入门
要拿去公司和同事分享，所以做的比较多，面粉是没有用完的。
辣白菜煎饼营养建议
-
含糖量 32.69克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
辣白菜煎饼的食材2人份
- 辣白菜1包
- 面粉2汤勺
- 鸡蛋2个
- 水适量
- 盐少量
- 小葱少许
辣白菜煎饼的做法
1
准备好食材
2
鸡蛋打散
3
将葱和辣白菜切碎
4
先加入水把面粉搅匀在倒入辣白菜，葱和打好的鸡蛋
5
锅中倒入油
6
油热后，倒入面糊，摊成饼
7
小火煎至两面金黄即可
成品图
辣白菜煎饼的烹饪技巧
一定要用小火哦，面粉很容易熟，时间不宜太久，可以翻动勤一点，避免煎糊