诗文 | 紫菜包饭 |
释义 |
![]() 紫菜包饭
小伙伴们聚餐,一人贡献一道菜,天热,我就来个健康紫菜包饭吧~ 紫菜包饭营养建议
紫菜包饭的食材2人份
紫菜包饭的做法
1
![]() 只是部分哦,还有金针菇辣白菜香肠白米白醋糖等
2
![]() 紫米大米分开淘,紫米要提前泡开,因为它吸水性强
3
![]() 我家电饭煲坏了,就用蒸锅蒸吧,滴少许玉米油
4
![]() 大火开转小火,蒸大约半个小时,米饭就变成了渐变色
5
![]() 不粘锅放油,放金针菇,炒制变软
6
![]() 我喜欢买大包的辣白菜,一次吃不完就冻起来,然后切起来不流汁,脆爽爽,一刀一刀好开心!
7
![]() 加入少许料酒和醋少许盐即可(其实也可以什么都不加)
8
![]() 我切的有点大,切细条
9
![]() 我切的还是有点大,要切细条!
10
![]() 豌豆苗很嫩,开水烫一遍就没了
11
![]() 米饭放那个凉后,按照三种颜色分开成小团团包起来冰箱冷藏
12
![]() 取竹帘,垫紫菜,铺米饭
13
![]() 步骤同上
14
![]() 放上大根,火腿,辣白菜金针菇,豆苗
15
![]() 放芝士
16
![]() 这里还有煎好的鸡蛋皮,切成长条,这一款有大根管头沙丁鱼辣白菜金针菇鸡蛋皮火腿
17
![]() 这一款加入了黄瓜大根芝士蛋皮香肠,还挤上了黑椒沙拉酱,很赞
18
![]() 尽量卷紧
19
![]() 刀要快,切一段擦一下
20
![]() 摆盘,因为要带走,就装进一次性竹盘了
成品图
紫菜包饭的烹饪技巧紫菜卷饭看着简单,想做好吃的话准备的东西好多,还是出去买吧~我理解为什么跪了~ |
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