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诗文 翡翠鸡片
释义
翡翠鸡片的做法

翡翠鸡片

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

翡翠鸡片

翡翠鸡片营养建议

  • 含糖量 8.89
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

翡翠鸡片的食材2人份

  • 鸡脯肉适量
  • 鸡蛋适量
  • 适量
  • 胡椒适量
  • 料酒适量
  • 芡汁适量

翡翠鸡片的做法

1 翡翠鸡片菜谱图解

鸡脯肉切片剁成蓉

2 翡翠鸡片菜谱图解

加盐,胡椒,料酒拌匀

3 翡翠鸡片菜谱图解

鸡蛋清用筷子搅打至可以将筷子立住

4 翡翠鸡片菜谱图解

蛋清加入鸡肉蓉,混合均匀

5 翡翠鸡片菜谱图解

水烧热后将鸡肉下锅煮至定型

6 翡翠鸡片菜谱图解

锅中加入油,盐,下入鸡片煮熟捞出

7 翡翠鸡片菜谱图解

淋上芡汁装盘

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更新时间:2025/3/15 17:03:26