空心奶香油条
- 炸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
马上就过年了，过年在家就适合自己动手做些美食全家一起吃。这次跟大家分享大家都喜爱的一款美食，奶香油条~男女老少皆可吃~一起来试试吧！
空心奶香油条营养建议
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含糖量 31.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
空心奶香油条的食材2人份
- 兰雀脱脂纯牛奶200毫升
- 小麦粉(标准粉)500克
- 油条膨松剂20克
- 鸡蛋2个
- 盐适量
空心奶香油条的做法
1
倒入面粉、油条膨松剂，盐、两个鸡蛋，兰雀脱脂纯牛奶
2
搅拌均匀
3
揉成球，不稀也不会太干
4
压平
5
切成均匀的条
6
再2条叠加起来，用筷子压出一条沟
7
油温6层热，将油条依次下入锅中，中小火慢炸，要多次翻面，以防炸黑
8
成品
成品图
