奶香椰汁糕
- 冻
- 奶香味
- <一天
- 初级入门
浓浓的奶香，入口爽滑的椰汁糕~
奶香椰汁糕营养建议
-
含糖量 11.2克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
奶香椰汁糕的食材2人份
- 牛奶665克
- 椰浆400克
- 水160克
- 糖160克
- 鱼胶粉50克
- 红豆2把
- 芒果1个
奶香椰汁糕的做法
1
红豆提前泡两个小时
2
放到锅里煮烂
3
称好160克糖，50克鱼胶粉
4
糖和鱼胶粉混合加入160克开水小火煮至两者完全融化
5
倒入椰浆一支
6
接着倒入牛奶，搅拌均匀
7
用勺子撇去表面的泡沫
8
芒果取果肉切丁
9
我做了芒果，红豆，原味的，放冰箱里凝固
10
凝固了取出来切块就行啦~
成品图
