椒盐豆腐
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
很简单的煎豆腐，特别喜欢吃。
椒盐豆腐营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
椒盐豆腐的食材2人份
- 豆腐3块
- 椒盐粉适量
- 辣椒粉适量
- 葱2根
- 油适量
- 盐适量
椒盐豆腐的做法
1
食材很简单
2
豆腐切小块，放盐水浸泡一会儿
3
小葱切末
4
豆腐块擦干或晾干水分
5
锅中热油稍，放入豆腐小火煎
6
两面煎的过程中洒椒盐和辣椒粉
7
至表面金黄脆皮，洒上葱花即可
成品图
