豆瓣黄瓜汤
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- 新手尝试
豆瓣黄瓜汤营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆瓣黄瓜汤的食材2人份
- 黄瓜250g
- 蚕豆150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
豆瓣黄瓜汤的做法
1
黄瓜豆瓣去皮洗净切好备用
2
锅里放油烧至5成热将黄瓜倒入锅内翻炒3分钟
3
放入蚕豆再次翻炒2分钟
4
加入适量的水和盐大火烧开
5
文火慢烧10分钟左右
6
将其烧烂后放入少许味精调味即可