清炒毛芋艿
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
清炒毛芋艿营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒毛芋艿的食材2人份
- 芋头400g
- 食盐3g
- 花生油15ml
清炒毛芋艿的做法
1
把毛芋艿切成片，先蒸熟
2
起油锅，倒入毛芋艿翻炒
3
再加入盐、糖和适量的清水
4
烧两分钟后撒入葱花即可起锅了