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诗文 板栗鸡块
释义
板栗鸡块的做法

板栗鸡块

  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

板栗鸡块是一道家常菜,女儿喜欢吃板栗,所以就做了这道菜

板栗鸡块营养建议

  • 含糖量 6.02
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

板栗鸡块的食材2人份

  • 半个
  • 板栗10颗
  • 老抽3瓢羹
  • 生抽2瓢羹
  • 姜片适量
  • 少许
  • 料酒2瓢羹

板栗鸡块的做法

1 板栗鸡块菜谱图解

板栗水中煮下马上捞出,剥去外皮

2 板栗鸡块菜谱图解

鸡洗净切块,姜切片

3 板栗鸡块菜谱图解

姜入油锅中略煸

4 板栗鸡块菜谱图解

入鸡块煸炒一会

5 板栗鸡块菜谱图解

倒入板栗煸炒

6 板栗鸡块菜谱图解

放入料酒

7 板栗鸡块菜谱图解

生抽

8 板栗鸡块菜谱图解

老抽,糖

9 板栗鸡块菜谱图解

捞出少许浮沫

10 板栗鸡块菜谱图解

加适量热水,中小火煮20分左右,大火收汁即可

成品图
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更新时间:2025/1/15 20:42:33