香酥孜然鸡柳
- 炸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
这一款适合下午茶的小零嘴。
香酥孜然鸡柳营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香酥孜然鸡柳的食材2人份
- 鸡柳200克
- 色拉油300克
香酥孜然鸡柳的做法
1
锅里倒入色拉油
2
烧至五成热，倒入鸡柳
3
炸至金黄即可捞出
4
一盘香酥可口的孜然鸡柳出锅了
5
一口嚼下去，满满的汁水
成品图
香酥孜然鸡柳的烹饪技巧
炸的时候不要乱翻动，等定形后再翻动
炸的时候火不要太大，容易外面糊了，里面没有熟