芥菜炒香肠
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
每次喉咙痛，老公都说快点买芥菜回来吃，吃一次就好了哈哈，香肠都比较热气，芥菜性凉，可下火，两者搭配美味又不怕上火哦
芥菜炒香肠营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
芥菜炒香肠的食材2人份
- 芥菜500g
- 香肠50g适量
- 植物油2勺
- 蒜米3颗
- 尖椒3个
芥菜炒香肠的做法
1
将芥菜先放入开水中煮2分钟，消除苦味，口感更加好
2
香肠切片
3
然后把芥菜切细末
4
下锅先炒香肠
5
放入切好的芥菜一起炒至没有多余汤水，捞出
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成品图
