青椒炒牛蛙
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- 新手尝试
青椒炒牛蛙营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青椒炒牛蛙的食材2人份
- 牛蛙400g
- 柿子椒100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 鸡精适量
- 白糖适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
青椒炒牛蛙的做法
1
青椒、牛蛙切好备用
2
上油锅，下葱姜蒜翻炒
3
放入牛蛙翻炒，放入料酒翻炒
4
放入鸡精、白糖、生抽、青椒翻炒
5
放入酒泡枸杞子翻炒
6
放入盐调味出锅
7
上桌