艾叶炒饭
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- 新手尝试
艾叶炒饭营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
艾叶炒饭的食材2人份
- 艾叶50g
- 柿子椒适量
- 洋葱适量
- 食盐适量
- 黑胡椒适量
艾叶炒饭的做法
1
准备好嫩艾叶和辅料
2
剩饭一碗
3
洋葱、青椒洗净切小块；香肠切小粒备用
4
锅中烧开水，加入一点小苏打，下艾叶焯一会；捞起，切碎
5
锅中油热，下洋葱、青椒、香肠炒匀
6
倒入米饭，炒散；再倒入艾叶碎，加入盐、胡椒，炒匀；调好味即可盛入碗中