午餐肉炒土豆丝
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
家里还有两片煎好的午餐肉，孩子说不想吃了，那我就直接炒土豆里面这样子，感觉也很不错，也不浪费食材。
午餐肉炒土豆丝营养建议
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含糖量 17.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
午餐肉炒土豆丝的食材2人份
- 土豆2个
- 午餐肉2片
- 蒜叶1份
- 油盐白醋。适量
午餐肉炒土豆丝的做法
1
备好所用食材
2
午餐肉切丝下锅炒至出油
3
土豆去皮切丝过水备用
4
将控好水的土豆丝下锅爆炒
5
加入少许的盐调味
6
出锅前再加入白醋
7
同时将蒜叶切丝一起下锅
8
这样子一份午餐肉炒土豆丝完成
成品图
