芝士火腿丁三明治
- 煎
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
我是一个上班族，每天要7点就到，中间开车需要半小时以上，所以为了多睡一会儿，我经常是不吃早饭，或者是随便吃一点，最近败了一个轻食机，终于可以吃美味的早餐了，每天只要花几分钟的时间，而且可以边洗漱边做，非常方便呢！
芝士火腿丁三明治营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芝士火腿丁三明治的食材2人份
- 吐司1片
- 鸡蛋1个
- 奶酪适量
- 火腿丁适量
- 黄油1小块
芝士火腿丁三明治的做法
1
准备所需食材
2
一片吐司挖掉中间部分
3
轻食机预热好了后放入一小块黄油融化
4
摆入吐司框，打入一个鸡蛋
5
摆上适量火腿丁
6
撒上适量芝士碎
7
盖上挖掉的吐司
8
盖上轻食机的盖子，煎五分钟左右，喜欢鸡蛋嫩一点的就少点时间，时间到了打开盖子翻面看看，如图情况就可以了
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从中间切开成两个三角形，配杯牛奶，加个水果，再来个水煮蛋，就非常完美了！
成品图
