绿豆饭
- 煲
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
家人对豆情有独钟，所以各种豆类做的主食轮班上了我家的餐桌。
绿豆饭营养建议
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含糖量 52.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
绿豆饭的食材2人份
- 大米200克
- 绿豆50克
绿豆饭的做法
1
绿豆，大米
2
将绿豆侵泡5小时左右，放入电饭煲中煮熟
3
将大米侵泡10分钟后放入电饭煲中
4
放入适量的水
5
按键做饭
6
香喷喷的绿豆到做好了
7
端上餐桌
成品图
绿豆饭的烹饪技巧
绿豆必须先煮熟后将大米放入做饭