清炒土豆丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初中水平
美味佳肴。
清炒土豆丝营养建议
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含糖量 10.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
清炒土豆丝的食材2人份
- 土豆1个
- 植物油10克
- 食盐3克
- 葱花5克
- 五香粉3克
- 鲁花味极鲜3克
- 尖椒丝3克
清炒土豆丝的做法
1
土豆削皮切成细丝泡去淀粉
2
锅放油预热二分钟
3
放葱花，五香粉，尖椒爆香
4
放入土豆丝，盐，继续搅拌翻炒三分钟，出锅撒些味极鲜就可以了
成品图
清炒土豆丝的烹饪技巧
用不沾锅好炒