肉丁豆腐
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
家常菜肉丁豆腐好吃。
肉丁豆腐营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉丁豆腐的食材2人份
- 豆腐1块
- 猪肉(瘦)适量
- 葱适量
- 油适量
- 盐适量
- 味极鲜酱油1小勺
肉丁豆腐的做法
1
豆腐切成小块
2
葱切碎，肉切丁
3
锅里油热加入肉丁煸炒
4
加入豆腐翻炒。加点味极鲜酱油翻炒
5
添加适量水炖煮
6
最后加点盐调匀，出锅前撒葱碎
成品图
肉丁豆腐的烹饪技巧
清淡好吃